Budete potrebovať štyri misky. Kúsok zeme, vodu, sviečku a jeden kamienok. Môžete použiť obyčajný kamienok, ktorý ste náhodou našli pri prechádzke a niečím Vás zaujal. Nemusí to byť žiadny kryštál, bo v tých najjednoduchších veciach je ukryté oveľa viac, ako v tom najčistejšom diamante, či v kryštáli. Misky umiestnite do kruhu, do kríža a do stredu položte kamienok. Zachovajte postupnosť. Zem, voda, oheň, vzduch. S vďačnosťou poproste zem, nech Vám prinesie, naplní nádobku zo zemou čistou, živou energiou zeme. Ja sa pri tom na znak  úcty a vďačnosti mierne ukloním a poďakujem za dar, ktorý mi bol práve odovzdaný. To isté urobte pri vode, ohni i vzduchu. Tieto štyri živly, tieto štyri živé energie zem, voda, oheň, vzduch začínajú napĺňať Váš kamienok uprostred.  Môžete vnímať, či si v obrazoch predstavovať, ako do kamienka prúdia tieto čisté žiarivé energie zeme, vody, ohňa, vzduchu. Váš kamienok napĺňa večné žiarivé svetlo života, poznania… Vnímajte, či si predstavujte, ako Váš oltár začína pulzovať, dýchať, ako sa v ňom rozprúdila energia života. Môžete s vďačnosťou poprosiť, nech táto živá, čistá energia naplní celý priestor vôkol Vás. Pozorujte pritom, čo cítite, vnímate. A ak cítite, že tento aktivovaný kamienok máte nosiť pri sebe, tak ho jednoducho noste pri sebe. 

To je všetko  .

… S pozdravom Tomáš Macuľa …